„Súlyemelés - Sport minden sportághoz!” („Weightlifting – Sport for all sports”) – jellemezhetjük sportágunkat Antonio Urso (IWF) Nemzetközi Súlyemelő Szövetség főtitkárának sportszakmai könyve alapján is. Miért? Mert, szinte nem létezik olyan sportág, aminek egyes elemei, részei ne lennének fejleszthetők súlyemeléssel. Kézilabdában, vízilabdában, judoban, birkózásban, triatlonban, úszásban, és még rúdtáncban is ott vagyunk, de az atlétikában, síelésben, díjlovaglásban és fociban is fejlesztjük a képességeket!

Az utóbbi évek sportkutatásai azt igazolják, hogy a súlyemelés dinamikus-, gyors-, robbanékony erőfejlesztése, valamit a fej felett tartott súly a - stabilitás, mobilitás, egyensúlyi triád - fejlesztésének egyik, ha nem leghatékonyabb módja. Mindemellett sportágunk újkori - 1896-os athéni Olimpiai Játékok óta a legnagyobb sportesemény résztvevője.

Szakosztályunk 2018-ban alakult az egyesületnél, de azt megelőzően a városunkban 1974 óta van jelen a sportág, 2024-ben lesz 50 éves!

Súlyemelés az egyesületünknél 10-12 éves kortól sportági alkalmassági vizsgálat után űzhető, mely vizsgálat a jelentkező ízületi alkalmasságát, mobilitását elemzi. Ennek sportszakmai oka, hogy nem mindenkinek megfelelő lazaságúak egyes testrészei, hogy stabilan, sérülésmentesen végezhesse a sportágat! (Sajnos a CF termekben erre nem hívják fel a figyelmet és számtalan tartós sérülést okoznak.)

Tudni kell, hogy sportágunk mérhető sportág hiszen az elért eredmények kg-ban vannak nyilvántartva. Fontos, hogy súlycsoportos sportág vagyunk, azaz különböző súlykategóriákban versenyeznek sportolóink és a cél, hogy minél kisebb testsúllyal tudjanak minél nagyobb súlyt a fejünk fölé szakítani vagy lökni. E két versenyszámban elérhető egyéni maximális súly felemelésére készít fel az edzésen megtanult vagy 50 gyakorlat.

A korcsoportok, kölyök (8-9), lány-fiú (10-12), serdülő (13-15), ifjúsági (17-18), junior (19-20).

A súlycsoportok korosztályonként és nemenként is eltérnek.

Ha gyors, erős és robbanékony akarsz lenni, egyetlen másodperc alatt szeretnél 100 kg-t a válladra felkapni a földről, keress bátran minket a GyAC keretein belül!

Elérhetőségünk: Kaiser János

szakosztály-vezető és vezetőedző

+36 20 95 69 705.

‍