A súlyemelés nemcsak a testet erősíti, hanem fokozza a koncentrációs képességet és erősíti a rezilienciát. Fejleszti a cél- és feladattudatot, hiszen a nagy súlyok csak maximális odafigyeléssel, pontosan kivitelezett mozdulatokkal teljesíthetők. A súlyokkal, ellenállással végzett munka a testi és mentális erő összhangját hozza létre, de a fejlődés szempontjából fontos a kudarcok megélése és pozitív feldolgozása is.
Válaszd a súlyemelést, ha szeretnél erős, gyors- és robbanékony izomzatot fejleszteni, uralva a tested minden porcikáját
Hol és mikor vannak az edzések?
Helyszín: Olimpiai Sportpark Súlyemelő terem (9025 Győr, Radnóti Miklós utca 46.)
Időpont: hétfőtől- péntekig 17:30-19:30
Korosztály: 10 éves kortól
A feltüntetett edzésidőpontok tájékoztató jellegűek, esetenként változhatnak.
Hogy tudod kipróbálni a sportágat?
Díjmentesen csatlakozhatsz edzéseinkhez minden hónap 10. napjától az adott hónap végéig. Ebben az időszakban több alkalommal részt vehetsz és kipróbálhatod az edzéseket, hogy eldönthesd, megfelelő-e számodra a súlyemelés sportág.
Előzetes egyeztetés céljából vedd fel a kapcsolatot szakosztályvezetőnkkel!
● Szakosztályvezető: Kaiser János
● Telefon: +36 20 956 9705
Mit hozz magaddal az edzésre?
● Kényelmes sportruházatot (rövidnadrág, póló)
● Tiszta talpú sportcipőt
● Egy kulacs vizet
Hogyan csatlakozhatsz a GYAC-hoz?
● Kérjük írd meg belépési szándékodat a tagnyilvantartas@gyac.hu e-mail címünkre
● Válaszként küldünk egy adatbekérőt, melyet teljeskörűen kitöltve küldj vissza nekünk
● A megadott adatokkal rögzítünk az Egyesület Online tagnyilvántartó rendszerében
● Az első belépést követően változtasd meg a jelszót, illetve fogadd el az egyesület szabályzatait (ez feltétele a tagságnak)
Mennyibe kerül a tagdíj?
● Tagdíj: 16.000 Ft/ hó
● Kedvezményes tagdíj testvérek részére:
● két gyermek esetében: 13.000 Ft/ hó/ gyermek
● három gyermek esetében: 11.000 Ft/ hó/ gyermek
A testvérkedvezmény az egyesületben (bármely szakosztályban) a 18. életévüket be nem töltött sportoló testvérekre vonatkozik.
Hogyan tudsz fizetni?
● Online bankkártyás fizetés az Egyesület Online rendszeren keresztül (SimplePay)
● a befizetés azonnal megjelenik a tagi folyószámlán
● Banki átutalás
● közlemény rovatban kérjük a tag egyedi tagi azonosítóját feltüntetni (EO-XXXXX)
● a befizetés egy-két munkanapos átfutási idővel jelenik meg a tagi folyószámlán
Az Egyesület Online rendszer minden hónap 1-3 napja között terheli az adott havi tagdíjat, a fizetési határidő pedig a tárgyhó 15. napja. Kérjük folyamatosan kísérd figyelemmel a tagi folyószámládat!