Sütik használata

Az „Elfogadás” gombra kattintva elfogadja a cookie-k tárolását az eszközén a webhelyen való navigáció javítása, a webhelyhasználat elemzése és marketing tevékenységeink támogatása érdekében. További információkért olvassa el Adatvédelmi nyilatkozatunkat.

Cookie preferences

súlyemelés

,,Erős testtel bátrabb, hidd el a lélek is,

Mert van mihez bíznom, ha néha félek is”

(Bessenyei Gyorgy: A természet világa)

Az erő benned kezdődik, de az edzés formálja!

A súlyemelés nemcsak a testet erősíti, hanem fokozza a koncentrációs képességet és erősíti a rezilienciát. Fejleszti a cél- és feladattudatot, hiszen a nagy súlyok csak maximális odafigyeléssel, pontosan kivitelezett mozdulatokkal teljesíthetők. A súlyokkal, ellenállással végzett munka a testi és mentális erő összhangját hozza létre, de a fejlődés szempontjából fontos a kudarcok megélése és pozitív feldolgozása is.

Válaszd a súlyemelést, ha szeretnél erős, gyors- és robbanékony izomzatot fejleszteni, uralva a tested minden porcikáját

Hol és mikor vannak az edzések?

Helyszín: Olimpiai Sportpark Súlyemelő terem (9025 Győr, Radnóti Miklós utca 46.)

Időpont: hétfőtől- péntekig 17:30-19:30

Korosztály: 10 éves kortól

A feltüntetett edzésidőpontok tájékoztató jellegűek, esetenként változhatnak.

Hogy tudod kipróbálni a sportágat?

Díjmentesen csatlakozhatsz edzéseinkhez minden hónap 10. napjától az adott hónap végéig. Ebben az időszakban több alkalommal részt vehetsz és kipróbálhatod az edzéseket, hogy eldönthesd, megfelelő-e számodra a súlyemelés sportág.

Előzetes egyeztetés céljából vedd fel a kapcsolatot szakosztályvezetőnkkel!

● Szakosztályvezető: Kaiser János

● Telefon: +36 20 956 9705

Mit hozz magaddal az edzésre?

● Kényelmes sportruházatot (rövidnadrág, póló)

● Tiszta talpú sportcipőt

● Egy kulacs vizet

Hogyan csatlakozhatsz a GYAC-hoz?

● Kérjük írd meg belépési szándékodat a tagnyilvantartas@gyac.hu e-mail címünkre

● Válaszként küldünk egy adatbekérőt, melyet teljeskörűen kitöltve küldj vissza nekünk

● A megadott adatokkal rögzítünk az Egyesület Online tagnyilvántartó rendszerében

● Az első belépést követően változtasd meg a jelszót, illetve fogadd el az egyesület szabályzatait (ez feltétele a tagságnak)

Mennyibe kerül a tagdíj?

● Tagdíj: 16.000 Ft/ hó

● Kedvezményes tagdíj testvérek részére:

● két gyermek esetében: 13.000 Ft/ hó/ gyermek

● három gyermek esetében: 11.000 Ft/ hó/ gyermek

A testvérkedvezmény az egyesületben (bármely szakosztályban) a 18. életévüket be nem töltött sportoló testvérekre vonatkozik.

Hogyan tudsz fizetni?

● Online bankkártyás fizetés az Egyesület Online rendszeren keresztül (SimplePay)

● a befizetés azonnal megjelenik a tagi folyószámlán

● Banki átutalás

● közlemény rovatban kérjük a tag egyedi tagi azonosítóját feltüntetni (EO-XXXXX)

● a befizetés egy-két munkanapos átfutási idővel jelenik meg a tagi folyószámlán

Az Egyesület Online rendszer minden hónap 1-3 napja között terheli az adott havi tagdíjat, a fizetési határidő pedig a tárgyhó 15. napja. Kérjük folyamatosan kísérd figyelemmel a tagi folyószámládat!

Ki tartja az edzéseket?

kAISER jÁNOS

szakosztályvezető, vezetőEDZŐ

+

Feltöltés alatt.

Milyen eredményeket értek el sportolóink?
2026-08-24
Masters versenyzőink a szlovákiai Szent István Kupán!

Masters sportolóink a szlovákiai Nagymegyeren, a Szent István Kupán mérették meg magukat, csapatunk pedig ezúttal egy remek női versenyzővel, Janics Tímeával egészült ki!

A 9 csapatos mezőnyben a 6. helyen zártak, ráadásul úgy, hogy a női korszorzókat nem tudták figyelembe venni, de ez legyen a legkevesebb, a lényeg a közös élmény és a jó versenyzés volt!

Súlyemelés
2026-04-27
Szép eredmények és hibátlan technika a hétvégén a tatabányai súlyemelő diákolimpián.

Boros Barnabás a 79 kg-os mezőnyben állhatott dobogóra a súlyemelő tehetségek között, hiszen ezüstérmet szerzett.

A hétvége másik kiemelkedő teljesítménye Dani Lili nevéhez fűződik, aki technikai kivitelezésben a lehető legtöbbet hozta ki magából. 90/90 pont. Ez a maximum és természetesen arany érmet jelent.

Gratulálunk mindkettőjüknek a munkához és az elért eredményekhez!

Súlyemelés
2026-03-09
Hibátlan gyakorlatok Kisbéren!

Kivételes teljesítményt nyújtottak fiatal súlyemelőink a mai kisbéri versenyen!

Aranyérmeket szerzett Kisbéren:

- Pandur Petra (U10) – élete első versenyén máris tökéletes bemutatkozás!

- Pandur Máté (U12)

- Dani Lili (U12)

Mindhárom versenyző 270 pontos összetettet emelt a bírói pontozás alapján, ami azt jelenti, hogy mind a 6 gyakorlatukra mind a 3 bírótól a maximális 5 pontot kapták!

A bírók kifogástalannak ítélték a végrehajtásukat, ennél szebb visszajelzés nem is kell a befektetett munkáról.

Büszkék vagyunk rátok, fantasztikus kezdés és folytatás!

Súlyemelés
2025-10-20
Fiatal győri súlyemelők remekeltek a hétvégén

A Nyugat-Magyarországi Tini Bajnokságon két fiatal sportolónk is dobogóra állhatott: Pandur Máté aranyérmet, míg Dani Lili ezüstérmet szerzett korosztályában!

Mindketten az 5.a osztály tanulói, akik már most megmutatták, hogy kitartással és szorgalommal nagy eredményekre képesek.

Gratulálunk a szép teljesítményhez és az elért sikerekhez!

Súlyemelés
2025-10-01
Újabb arany a GYAC fiatal tehetségétől!

Pusztai Kata az U15-ös Országos Súlyemelő Bajnokságon 58 kg-ban bajnoki címet szerzett! A birkózószőnyegről már jól ismert eredményei mellé most egy újabb sportágban bizonyította tehetségét és kitartását, most ezúttal a súlyemelésben. Gratulálunk Katának ehhez a kiemelkedő teljesítményhez, igazi példakép a sokoldalúságával és munkabírásával!

Súlyemelés
2025-09-27
Dobogóra állt súlyemelőnk az Országos Bajnokságon

Boros Barnabás a 79 kg-os súlycsoportban az Ifjúsági Országos Bajnokságon remek teljesítménnyel a második helyet szerezte meg. Gratulálunk Barnabásnak a kiemelkedő eredményhez, csak így tovább!

Súlyemelés
2025-08-10
Végetért a GYAC nyári táborának 2. turnusa

A sportágválasztó tábor második turnusa is rengeteg lelkes gyermeket vonzott egyesületünkbe, akik egész héten át aktívan mozogtak, játszottak és ismerkedtek a sportok világával!

Ezúttal is sok-sok kisgyerek töltötte velünk a hetet, és öröm volt látni, mennyi kíváncsisággal és energiával vetették bele magukat a programokba. A tábor célja, hogy a gyerekek minél több mozgásformát kipróbálhassanak, és ebben a turnusban is 10 különböző sportággal találkozhattak!

Köszönjük minden edzőnek, segítőnek és szülőnek, hogy hozzájárultak a hét sikeréhez és természetesen a gyerekeknek is, hogy ilyen lelkes résztvevői voltak a tábornak!

Asztalitenisz
Atlétika
Birkózás
Evezés
Judo
2025-05-27
Tini Bajnokságon taroltak a GYAC súlyemelői

“Kicsi a bors, de erős.” - ez a mondás a GYAC súlyemelő tehetségeire kifejezetten igaz. Büszkélkedni szeretnénk fiatal sportolóink hétvégi eredményeivel, hiszen: 

  •  Dani Lili megvédte bajnoki címét a Ny-Mo-i Tini Bajnokságon, ahol hibátlan versenyzéssel most a 36 kg-os súlycsoportban szerezte meg az aranyérmet! 

Dani Lili sporttársunk technikai kivitelezését felnőtt versenyzők csodálják. A gyakorlat pontossága, dinamikája és teljes kivitelezése elképesztő! Lili közel a saját testsúlyát képes a feje fölé emelni.

  • Pandur Máté pedig élete első versenyén szuper technikával 1.helyet és bajnoki címet szerzett a tatabányai Tini Bajnokságon 36 kg-os súlycsoportban.

Az külön fantasztikus, hogy Máté az abszolút versenyben [a korcsoport összes súlycsoportja] az ezüstérmet szerezte meg.

További sportsikereket kívánunk a feltörekvő tehetségeknek, fényes jövő áll előttetek! Hajrá GYAC!

Súlyemelés
2024-12-22
Jó évet zárt az idén 50 éves győri súlyemelés

A győri súlyemelés idén ünnepelte 50. születésnapját. A sportág hét éve került a Győr Atlétikai Club égisze alá, 2018. január 1-től pedig az Olimpiai Sportpark az otthonuk.

Az idei esztendő sme telt el eredménytelenül.

Mint ahogyan arról Kaiser János szakosztályvezető beszámolt: Dani Lili az U10-es korosztály feltörekvő tehetsége mindkét korosztályos TINI-bajnokságát megnyerte a 32 kg-os súlycsoportban. Pusztai Kata – aki a súlyemelés mellett birkózó is – az U15-ös serdülő korosztály országos bajnokságán 2. lett, az Iskolás ob-n 55 kg-ban pedig első helyezést ért el.

Boros Barnabás 73 kg-ban első lett a TINI-bajnokságon. Buruzs Réka Jázmin a Magyar Egyetemista és Főiskolás Országos Bajnokságon diadalmaskodott 76 kg-ban.

Keresztes Dóra az iskolás ob bajnoka lett 64 kg-ban, valamint a junior országos bajnokságot is megnyerte. Év közbeni lakóhelyváltás miatt azonban ő eligazolt a klubtól, pedig a négy országot felsorakoztató ORV-csapat tagja.

Tamtom Péter 89 kg-os súlycsoportban ifjúsági bajnok, junior és felnőtt ob-3. lett. Két országos csúcsot is elért az ifi korosztályban: 152 és 153 kg-mal.

A szakosztály vezetője hozzátette: "Továbbra is várjuk a 11-13 éves fiatalokat. A helyzetünk megfelelő a GYAC-ban, a közelmúltban kaptunk egy garnitúra súlyzókészletet, ami a világ talán legjobb súlyzója, az ELEIKO Woman Competition Set mintegy két és fél millió forintot ér."

Súlyemelés
2024-12-06
Mikulás a Győri Atlétikai Clubnál

A Győri Atlétikai Clubnál is járt a Mikulás, akit hosszú sorokban vártak a klub utánpótlásában sportoló kisebbek és nagyobbak az Olimpiai Sportparkban.

Mintegy négyszázan regisztráltak előzetesen, így volt dolga a Mikulásnak és segítőinek, akik örömmel látták az önfeledett mosolyt a gyerekek arcán.

"Egyesületünk számára kiemelten fontos a közösségépítés és az ilyen pillanatok megteremtése, amelyek még közelebb hozzák egymáshoz sportolóinkat és családjaikat" – írta közösségi oldalán klubunk.

Atlétika
Asztalitenisz
Birkózás
Evezés
Judo

Partnereink

Kérdése van?

Vegye fel velünk a kapcsolatot, írjon a tagnyilvantartas@gyac.hu e-mail címre.

Köszönjük! Üzenetét megkaptuk!
Upsz! Valami probléma merült fel küldés közben!

Elindult az online tagdíj nyilvántartónk!

Az online tagdíj nyilvántartó rendszeren keresztül könnyen rendezheted tagdíjadat akár bankkártyával is!

Tovább